Insalate & piatti freddi
Insalata di fagioli e tonno
Un’insalata rapida e saziante con poche scorte.
10 minCiotola, tagliere, coltello, cucchiaio
Ingredienti
2 Porzioni
Preparazione
- 1
Scola e sciacqua i fagioli con acqua potabile. Scola e sbriciola il tonno.
- 2
Lava e taglia i pomodori. Sbuccia e affetta finemente la cipolla.
- 3
Mescola con olio e limone. Aggiusta sale e pepe; aggiungi prezzemolo se vuoi. Servi subito.
Consiglio di bordo
Contiene pesce. Le conserve chiuse sono pratiche; refrigerare dopo apertura. Senza frigorifero apri solo prima del pasto.
Non cucinare con mare mosso. Fissa fornello e pentola, usa acqua potabile e conserva al fresco i deperibili.