De la parrilla
Sardinas a la parrilla
Peces pequeños y cocción rápida: el clásico sencillo del fondeo.

Ingredientes
Preparación
- 1
Enjuaga las sardinas en agua fría y sécalas. Frota la rejilla caliente con medio diente de ajo y úntala de aceite.
- 2
Pinta los peces con un poco de aceite y ponlos juntos en la rejilla. Cocina a fuego medio 3–4 minutos por lado, girando solo una vez.
- 3
Retira la piel de arriba de las sardinas demasiado tostadas. Riega con sal gruesa, zumo de limón y perejil.
- 4
Sirve enseguida bien caliente con gajos de limón y pan. Las sardinas están más ricas el mismo día.
Consejo a bordo
Las sardinas se echan a perder muy rápido: sírvelas al salir de la parrilla y no las dejes nunca en cubierta toda la noche.
No cocines con mar fuerte. Asegura fogón y olla, usa agua potable y refrigera los alimentos perecederos.
