Petit-déjeuner
Porridge à la banane
Un début de journée chaleureux avec les réserves du bord.
10 minPetite casserole, cuillère, couteau
Ingrédients
2 Portions
Préparation
- 1
Mettez avoine et lait ou boisson végétale dans la casserole. Portez à ébullition à feu moyen en remuant.
- 2
Laissez mijoter environ 5 minutes en remuant régulièrement. Ajoutez un peu d’eau potable si besoin.
- 3
Épluchez et coupez les bananes. Écrasez la moitié et incorporez ; servez avec le reste et de la cannelle si souhaité.
Conseil du bord
Le lait UHT fermé est pratique à bord ; réfrigérez après ouverture et suivez l’étiquette.
Ne cuisinez pas par mer forte. Fixez réchaud et casserole, utilisez de l’eau potable et gardez les denrées périssables au froid.