Salades & plats froids
Salade de haricots et thon
Une salade rapide et nourrissante avec peu d’ingrédients.
10 minSaladier, planche, couteau, cuillère
Ingrédients
2 Portions
Préparation
- 1
Égoutter et rincer les haricots à l’eau potable. Égoutter et émietter le thon.
- 2
Laver et couper les tomates. Peler et émincer l’oignon.
- 3
Mélanger avec huile et citron. Saler, poivrer et ajouter du persil si souhaité. Servir aussitôt.
Conseil du bord
Contient du poisson. Les conserves fermées sont pratiques ; réfrigérer après ouverture. Sans froid, ouvrir juste avant le repas.
Ne cuisinez pas par mer forte. Fixez réchaud et casserole, utilisez de l’eau potable et gardez les denrées périssables au froid.